Den här dagen trodde jag aldrig skulle komma, när jag klådde lyftborgmästaren andreas själv gamla ankarsbunker rekord i bänkpressen.127.5 kg, lyftes upp med godkänd vigör, hälar i backen och rumpan på bänken. kontrollerat och fint.
Efter detta måste jag tyvärr meddela att jag flyttar från bunkern för att finna nya jaktmarker att träna på i tyskland.
Kommer sakna gymmet och säkert återvända för en och annan nostalgipump.
mina rekord som sattes i ankarsbunkern:
Marklyft: 190 kg
Knäböjj: 150 kg
Bänkpress: 127.5 kg
Stående axelpress med skivstång: 92.5 kg
Jag ser fram emot att bli av med dessa rekord i framtiden!
