Blodiga kycklingklobbor!

Precis kommit hem efter ett riktigt gött Biceps/ rygg pass!

Vi hittade riktigt gött punp i klobborna idag! mmm.. sweet!

Men då jag insåg att batteriet till kameran låg kvar hemma så utblev dokumentationen.

Men Sedan skall vi lyfta ett stort lass med Cred till BiffBjörn som idag
Lämnat in sitt C-arbete!!
Stort grattis!

Detta firar han på bästa sätt.
Men ett grispass i ankarskällarn´!

Dp bildena utblev så bjuder vi på en gammal oldschool film med "the guvenour!"
Arnold - pumping iron -Schwarzenegger
Som bjuder på några kloka ord! ;)