Som många vet så har jag varit iväg till min nya bostad och har därför inte haft tid att varken träna eller informera om avsaknaden av densamma. Nu när jag däremot åter har landat i Kolmårdsskogen så kan jag åtminstone återgå till att plåga mig lite i föräldrarnas källare på följande makapär:
Detta är ett utmärkt straffredskap för avsaknaden av det riktiga gymande som annars sker i de glammiga källarlokalerna i 85:an. För att för BiffBjörn och er andra poängtera att detta redskap ändå i viss mån kan kompensera för det riktiga gymandet så kommer här lite dokumentation i form av före/efter-bilder. Här ser ni först före, en ganska kaxig och peppad JätteJohan som ser fram emot det sena kvällspasset:
Här visas en fortfarande aktiv men något tröttad JätteJohan 55 minuter senare:
Dagens resultat:
God natt!
Ja jäklar - såg ju riktigt bra ut det där.
SvaraRaderaGrabbarna hedenhös i Ankars Källarn´ skulle nog inte må dåligt av lite konditionsträning.
Kör i vind!